9月6日，外国语学院举办“积极心态，幸福人生”专题讲座，提升大学生心理健康意识，增强大学生人际交往能力，更快更好地适应大学生活。此次讲座由辅导员武梦阳主讲。
讲座主要从“大学生心理健康危机”“追求幸福的意义”“积极心理学的内涵”三个方面展开，旨在指导学生更加积极的规划大学生活，通过自我认知深入思考自身问题，不断提高解决问题的能力。武梦阳谈到，大学生心理障碍已经成为困扰大学教育的主要问题，重视大学生心理健康教育迫在眉睫。为预防和缓解心理问题，大学生需树立心理健康意识，优化心理素质，不断增强心理调适能力和大学生活的适应能力。随后，武梦阳解释了培养积极心态，追求幸福的意义，并鼓励同学们更多关注自身优点，注重培养良好的人格品质，养成科学的生活方式，加强自我心理调节，不断努力实现自己的理想目标。
大学生心理健康教育是学生教育工作的一项重要内容，对建设文明校园起到了良好的推进作用。本次入学教育讲座让全体新生受益匪浅，纷纷表示在以后的大学生活中将合理规划自己的时间，以积极健康的心态面对人生。
（文/摄/杜璨 审/支慧）
