疫情期间，体育锻炼已然成为增强抵抗力和打发宅家时间的最好方式。体育学院在响应学校“停课不停学”要求，将不停学的体育网课延伸到疫情体育锻炼实践中。
首先，开课之初为了满足教学需求，全体教师成立学习小组，通过网络抓紧时间分组学习，相互测试如何使用网络教育平台。在开课后，为了更好的给学生提供良好的教学需要，老师们相互分享网上教学经验，遇到问题共同探讨来解决，只为了一个目的，让学生在疫情这个特殊时期，依旧享受着正常的教学课程。网络授课尽管没有学生在面前，但他们也想尽方法重现课堂氛围，给学生营造良好学习环境。
其次，针对设备简陋、后台网络或数据更新不及时的问题，老师们积极主动的应变解决，通过qq群点名提交学习材料、课堂笔记。为了更好的达到体育教学效果，老师们也积极编排着适用于室内锻炼的视频，一遍又一遍的录制就是希望给学生提供更加标准的动作，让学生们在家里也能有一个易于锻炼的运动。学习过程中师生之间隔着屏幕学习互动，学生们表现出了异样的热情，按照老师的安排完成相应课程作业。
通过此次网络授课，为全体教师带来很大启示：如果能充分利用线上教学优势，以信息技术与体育教学深度融合的教与学，以此来推进学习方式变革，提高教学效率，这是非常有益的尝试。
同时，为了将体育课发挥全民健身的最大效应，根据体育课程的实践性特点采用平时成绩多元化、实践化的方式，让学生看视频学理论和技术讲解。通过课程的学习，带动家人一起学习一些运动技能，让疫情期间的学生和家人的安全“宅”上升到健康“宅”。实现了“以学带练、家人共练”的教学效果。
体育学院自开课以来，一直保持教学稳定，学生整体满意度高，离不开体育学院全体老师的辛勤努力。
