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食品科学与工程学院:放飞不悦心绪 构建健康心理

发布时间:2021/05/21 13:01:09浏览:

为了减轻同学们的心理压力,努力营造积极向上、健康文明的校园氛围,5月20日在南苑足球场举办了以“飞翔的心绪”为主题的心理团建活动,在丰富同学们课余活动的同时,加强精神文明建设。

本次活动旨在于引导大学生以健康、良好、阳光理智的心态面对生活中的各种不悦和烦恼。在活动中,大家纷纷将烦恼和不悦写在纸上,并叠成纸飞机统一将它们放飞空中,释怀近日来的所有压抑,营造出了一种积极乐观的人生态度。“既抒发了这段时间心中难以宣泄的情绪,又让我们更好地融入到了食品科学与工程学院这个温暖的大家庭里。”食科二班的李子杨同学在活动结束后还意犹未尽。

此次活动的开展,充分展现了同学们丰富的精神内涵,也使大家感受到了心理健康的重要性,对其今后的学习和生活有诸多裨益。

(文/图 焦关成 审/文启)