近日，信息工程学院21本科段组织开展题为“给心理一片晴空”的系列活动，主要包括团建活动、舒心观影、趣味篮球赛、太极释压、静心书法、快乐晨跑等。本次系列活动旨在进一步加强我院学生的心理健康，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应疫情防控常态下的学习生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐校园的良好氛围。
此次系列活动普及了心理健康常识，提升了心理健康工作水平；帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性；学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；让更多的同学认识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的发展需要。
此次活动促进同学们进一步维护自身心理健康、建立自信，增强心理素质，在班级营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力，掀起了关注心理健康的热潮。同学们能够进一步关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康，提高自身心理素质。
（文/许钰瑶）
