为了切实做好新形势下我校大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，提高学生的心理健康意识和水平,促进学生健康成才。5月22日，艺术学院联合大学生心理健康教育与咨询中心在南苑运动场举办以“五育润心，青春绽放”为主题的心理健康教育之心灵集市活动。学生走进心理集市，探索青春的内心世界，找寻心灵的平静与力量。让我们一同回顾下精彩的活动内容吧~
活动一：以漆绘扇，彩绘心灵
漆扇是以扇子为载体，运用漆器工艺制作而成的艺术品，它展现了中国传统文化的瑰丽和精致。它不仅是一件实用的工艺品，更是一份文化传承，一份见证东方美学的艺术，展现了其独一无二的美。经过每个人不同的泼洒颜料，最后形成属于自己的独一无二的作品。参与者可以选取自己喜欢的颜色进行制作，每种颜色代表了不同的情绪，通过漆扇的制作可以更好的了解自己，接纳自己，遇见更好的自己。
活动二：“布”期而遇，心灵织绘
扎染，作为一种古老而独特的染色工艺，以其丰富的色彩、独特的图案和深厚的文化底蕴，吸引着无数人的目光。此次活动旨在通过扎染这一传统手工艺，引导学生们感受色彩的魅力，释放内心的情感。当学生们看到自己的作品在染液中逐渐呈现出美丽的色彩和图案时，内心的喜悦和成就感油然而生。他们纷纷表示，通过这次活动，不仅学到了扎染的技巧，还深刻感受到了传统文化的魅力和价值。
活动三：心灵之版，创意无限
在“心灵之版，创意无限”心理活动中，参与者可以通过绘画、刻制、印刷等过程来表达自己的情感、想法和感受。这种创作过程本身就是一种心理投射和情绪宣泄的方式，有助于参与者更好地了解自己、释放内心压力并找到情绪平衡。同时，版画作品作为视觉艺术作品，能够引发观者的共鸣和情感共振。在欣赏版画作品时，人们可以通过对作品的解读、理解和感受来触发自己的内心情感和体验，进而产生思考、感悟和启发。这种欣赏过程也是一种心理活动和自我探索的过程。
活动四：书签里的心灵寄语
“书签里的心灵寄语”心理活动鼓励学生设计个性化的书签，并在书签上写下对自己或他人的积极寄语、励志名言或心灵感悟。在书签上，学生们将内心深处的情感和思考倾注其中。有的书签上写着“勇敢前行，无畏挑战”，表达了对未来的坚定信念；有的则写着“珍惜眼前人，感恩每一次相遇”，传递了珍惜和感恩的情感；还有的书签上画着一朵盛开的花朵，寓意着生命的美好和希望。这些书签可以作为礼物赠送给朋友，也可以用来激励自己。
此次“心理集市”活动不仅让大家体验到了艺术的魅力，还让同学们心灵上得到了滋养和启迪。大家通过一系列有趣的体验，找寻心灵的平静与力量，营造了一个积极、健康、温馨、和谐的校园心理文化氛围，在丰富校园文化的同时，还有助于大家进一步了解中华优秀传统文化。
（文图：李新琦 审：袁春林 责编：张国俊）
