4月7日是世界卫生日，2017年的主题是抑郁症，这个潜伏在世间的隐形杀手，每年都以悄无声息的姿态吞噬着心理脆弱者的生命。为了及时疏导并排遣大学生日常学习生活中遇到的烦恼，了解学生动态心理过程，将心理问题消除在萌芽状态，4月8日-10日，围绕三月份文明礼貌月和四月份大学生艺术节、运动会等活动开展和参与情况，食品科学与工程系针对15、16级学生开展了“拒绝抑郁，清理不开心”为主题的心理健康活动，活动以班会讨论、匿名调查问卷的方式进行。
活动伊始，由各班主持人向同学们介绍了抑郁症的症状，以及对当今大学生的影响，据文献数报告，抑郁是2 1世纪影响人类身心健康的主要危险因素,它在正常人群中的发病率逐年上升,智识高、求胜心强的大学生，已然成为抑郁症高发人群。影响大学生抑郁的主要因素有学业、适应、人际关系、恋爱、自我意识、人生观、择业观等方面，其中自我意识、人生观、人际关系的影响更为严重。15、16级的大部分学生都刚刚参加了三月份的文明礼貌月活动，紧接着又迎来四月份的艺术节和运动会，可能在自我意识、人生观、人际关系的认识和处理上有些举手无措。班会中，主持人让每位同学都分享自己的感受，对未报名参加活动的同学，正面鼓励他们积极主动，给自己一个展示自我的机会让大学不留遗憾。最后，各班把未能班会上公开的心理话匿名写到纸上，交给负责心理咨询工作的系部老师，并及时进行汇总总结。
此次活动的开展，及时掌握了大部分学生的心理动态，并对可能存在的心理问题进行有针对性疏导，也为学生随时调整好心态、以积极向上的心态迎接每天的生活奠定了好的基础，我们希望食科系的每位学子每天都生活在阳光之下。（文/张永芳 审/李军）
