4月18日,电气工程学院举行了综合素质教育之祝你心理健康专题教育活动。学习教育活动由辅导员赵国喜老师主持并担任主讲。

专题教育会上,赵国喜结合真实案例,对大学生心理健康的标准进行详细说明。他指出,心理健康与不健康之间并没有一条绝对的分界线,而是一种连续、不断变化的动态过程,希望大家结合大学生心理成长特点,积极调试自身心理状态。同时,他鼓励大家要主动学习心理健康知识,正确认识心理健康和心理问题,树立科学的健康观,掌握一些心理问题的鉴别方法和常用心理调适方法,积极参加实践活动,丰富生活体验,增加社会阅历,从而不断增进人际关系,提高挫折承受力和社会适应力,以科学、理智的态度对待心理问题,发现有心理困扰时,主动、积极、及时地到心理咨询机构进行心理咨询或心理治疗。(文/姚明远 摄/豆耀鹏 审/支慧)