心理健康是大学生成才的基础,为进一步提高在校大学生的心理素质,郑州科技学院心理健康协会于10月17日在南阶梯举办了以“培养健康人格,塑造阳光心态”为主题的心理健康专题讲座,食品科学与工程系所有心理委员代表参加了本次活动,此次讲座由庞翠菊老师主持。
讲座伊始,庞老师向大家介绍了心理健康对于大学生的重要性。随后向大家着重讲解了性格和气质的区别,并借用《西游记》、《红楼梦》中经典的人物给大家详细讲解了四种气质。每一种气质都有自己的好处和劣势,但他们并没有好坏之分,所以在现实生活中我们要扬长避短。最后庞老师总结了此次讲座,劝告同学们要培养良好的习惯,端正心态,笑对未来。
庞老师的精彩演讲,使心理健康教育的重要性进一步深入人心,食科系也将以此活动为契机,做好心理健康各项工作。
(文/张晨娟 审/支慧)