为提高2017级新生大学生活的适应性,促进大学生身心健康发展,宣传和普及大学生心理健康知识,9月16日,食品科学与工程系开展了2017级入学教育之心理健康讲座,讲座由食科系辅导员郑丹老师主持。

讲座伊始,郑老师指出心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态,心理健康不仅是形成良好品德的基础,还可以促进学生审美能力的发展,提高学生欣赏美、创造美的能力。因此,拥有一个健康的心理状态对当代大学生是至关重要的。同时,郑老师也指出,由于同学们刚刚到一个陌生的环境,对周围的事物都不是很了解,容易产生不良情绪,因此在生活学习中无论遇到什么问题都可以向老师、学长学姐求助,同时,也要积极参加班级活动,多与身边同学相处,争取做一个开朗阳光的大学生。
本次心理健康讲座涵盖了大学生常见的心理问题,心理健康评判标准,心理问题解决方法和人生价值取向导航等多个方面,对培养学生养成良好的心理品质,促进学生的思想道德素质和科学文化素质的协调发展具有重要的意义。
(文/郑丹 摄/陈风园 审/支慧)